Caminhos diários

con.tem.pla.ção – 1. concentração da vista em algo… 

Em uma estrada na montanha, o mesmo caminho jamais foi igual. Sua exuberância nos leva à contemplação e à percepção de sua eterna inconstância.

Perceber aquilo que nos cerca em nossos caminhos diários, sem querer, sem pensar, pode transformar o caminho de todo dia em um caminho único a cada dia.

Quer experimentar? Então perceba seus passos e sua respiração, mantendo o foco no ritmo entre eles, enquanto segue seu caminho. Se a mente vagar, sem problemas, comece outra vez retomando o foco…

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